Faça uma pausa e pense: daqui a 10 anos, você acha que vai estar mais ou menos sábio? Mais ou menos enérgico, disposto a aprender, atencioso e experiente? Ou será que você pensa que vai continuar como já está hoje em dia?

Um estudo realizado com quase 5000 pessoas concluiu (surpreendentemente, eu diria) que aqueles que se veem melhores ou piores no futuro tendem a estar menos satisfeitos com a vida dez anos depois.

As pessoas que creem que continuarão as mesmas no futuro são mais felizes, pois se sentem mais conectadas com o eu futuro, o que tem relação com os cuidados com a saúde, situação financeira e adiamento da gratificação. 

Aqueles que preveem mudanças, sejam elas negativas, sejam elas positivas, tendem a falhar em cuidar de si da mesma forma – e prever a ausência de mudanças pode ser um sinal de contentamento com a própria identidade. 

Os pesquisadores agora estão interessados em entender por que algumas pessoas acham que vão permanecer iguais e por que outras acham que vão mudar, investigando quais eventos de vida podem influenciar a percepção do eu futuro.