Julio Gonçalves

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A terapia com corrida pode ser tão benéfica para a depressão quanto os antidepressivos

Psicologia Social / Por

PSICOLOGIA CLÍNICA A terapia com corrida pode ser tão benéfica para a depressão quanto os antidepressivos Pesquisadores de Amsterdã conduziram um estudo para verificar se a terapia com corrida poderia ser tão útil quanto os antidepressivos no tratamento dos sintomas de depressão e ansiedade. Para isso, os pesquisadores recrutaram mais de 100 pessoas para participar de um …

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Para cultivar uma vida com significado, torne-se o herói de sua jornada

Psicologia Social / Por

PSICOLOGIA CLÍNICA Para cultivar uma vida com significado, torne-se o herói de sua jornada O que Batman, Goku e Homem-Aranha têm em comum? Mitos antigos, sagas em quadrinhos e filmes de sucesso compartilham uma estrutura narrativa chamada “a jornada do herói”.  Essa estrutura narrativa atemporal, primeiro descrita pelo mitologista Joseph Campbell em 1949, descreve épicos …

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Treinar bartenders, barbeiros e advogados de divórcio como conselheiros pode reduzir os suicídios

Psicologia Social / Por

PSICOLOGIA CLÍNICA Treinar bartenders, barbeiros e advogados de divórcio como conselheiros pode reduzir os suicídios Historicamente, a prevenção do suicídio tem se concentrado nos fatores de risco de saúde mental que podem levar um indivíduo a querer morrer.  Mas, embora essa abordagem seja atrativa, ela não está funcionando. Essa é a opinião de Michael Anestis, …

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Impacto das videoconferências na autoimagem

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PSICOLOGIA SOCIAL Impacto das videoconferências na autoimagem A pandemia de COVID-19 contribui para a era de conexão digital: na ausência de encontros presenciais, muitas pessoas se viram frente a frente com colegas de trabalho e familiares em uma tela. As videoconferências têm proporcionado muitos benefícios e conveniências. No entanto, não é surpreendente que ver constantemente …

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4 preditores de divórcio

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PSICOLOGIA SOCIAL 4 preditores de divórcio Divórcio é um tópico sensível e complexo que afeta muitos casais. Ao longo de décadas de pesquisa, o psicólogo Professor John Gottman identificou quatro fatores cruciais que desempenham um papel significativo na previsão do divórcio: desprezo, crítica, defensividade e silêncio! Dá um confere nas características de cada um. 1) Desprezo …

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Como incentivar mudanças em seu parceiro

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PSICOLOGIA SOCIAL Como incentivar mudanças em seu parceiro Conteúdo escrito por Jennifer Craco É como dizem: sinceridade sem empatia é só maldade. Indo ao encontro disso, uma nova pesquisa já afirma – a empatia desempenha um papel crucial em discussões difíceis que envolvem mudanças em um casal, e ser mais direto (mas empático!) na comunicação é …

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Orientações para apoiar o uso de mídias sociais

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PSICOLOGIA SOCIAL Orientações para apoiar o uso de mídias sociais As mídias sociais desempenham um papel ambivalente na vida dos jovens, podendo contribuir para o bem-estar e também para o mal-estar.  Os efeitos variam dependendo de diversos fatores, como características individuais e o conteúdo consumido. Por exemplo, o impacto das mídias sociais pode ser diferente …

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Os opostos não se atraem!

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PSICOLOGIA SOCIAL Os opostos não se atraem! </h2 > A similaridade fenotípica entre casais humanos é um campo amplamente estudado com implicações em diversas disciplinas. Inclusive, já comentamos brevemente sobre isso aqui. Tanto geneticistas como psicólogos estão interessados nas magnitudes e mecanismos subjacentes às correlações entre parceiros, pois ambos podem afetar aspectos genéticos e ambientais, influenciando …

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