PSICOLOGIA CLÍNICA Como reduzir os “pensamentos excessivos” Conteúdo escrito por Júlio Gonçalves Você está dirigindo para o trabalho e, de repente, lembra que esqueceu de responder a um e-mail importante na noite anterior. Enquanto seu cérebro processa essa informação, você começa a se preocupar com a reação do destinatário ao não receber uma resposta. E se …
PSICOLOGIA CLÍNICA Terapia de Exposição e Escrita Terapêutica Conteúdo escrito por Júlio Gonçalves INTRODUÇÃO O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição que afeta significativamente muitos militares, principalmente nos EUA. O tratamento do TEPT geralmente é complexo e pode envolver uma combinação de terapias. No entanto, a busca por tratamentos mais eficientes tem sido uma …
PSICOLOGIA CLÍNICA Estes 7 hábitos de vida saudáveis podem ajudar a prevenir a depressão Conteúdo escrito por Jennifer Craco A depressão é um problema de saúde mental significativo em todo o mundo, e adotar hábitos de vida saudáveis pode desempenhar um papel crucial na prevenção dessa condição. Compreender como certos hábitos podem influenciar a saúde …
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PSICOLOGIA SOCIAL Como a imaginação alimenta a empatia e o comportamento pró-social Conteúdo escrito por Jennifer Craco A empatia é uma habilidade crucial para o funcionamento social e emocional dos indivíduos. A capacidade de entender e sentir as experiências dos outros desempenha um papel fundamental em nossas interações interpessoais; compreender os mecanismos subjacentes à empatia …
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PSICOLOGIA CLÍNICA Uso de cannabis associado a maior risco de transtorno de ansiedade Conteúdo escrito por Júlio Gonçalves INTRODUÇÃO Um recente estudo liderado por pesquisadores do Instituto de Pesquisa Bruyère, do Departamento de Medicina Familiar da Universidade de Ottawa, do Hospital de Ottawa e do ICES revelou resultados relevantes sobre o uso de cannabis e sua …
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PSICOLOGIA CLÍNICA Transtorno de ansiedade social: uma entidade subestimada Conteúdo escrito por Jennifer Craco Timidez, introversão ou ansiedade social? Uma coisa é fato: interações sociais são influenciadas por vieses culturais e de gênero, o que faz com que muita gente confunda esses três primeiros tópicos que mencionamos. Esse é só um dos motivos que dificulta …
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NEUROCIÊNCIAS O que é reserva cognitiva? Conteúdo escrito por Jennifer Craco Já ouviu falar de reserva cognitiva? O nosso cérebro é um mestre do improviso e é plenamente capaz de encontrar maneiras alternativas de realizar algum trabalho – e coisas como resolver problemas e lidar com desafios necessitam de uma certa agilidade e de um …
TECNOLOGIA Aplicativos de mHealth para Depressão </h2 > Conteúdo escrito por Júlio Gonçalves. Na era digital, a saúde mental emerge como um campo importante para a inovação tecnológica, especialmente no tratamento da depressão (que possui prevalência elevadíssima no Brasil). Um dos avanços mais promissores é o desenvolvimento de aplicativos de saúde móvel (mHealth), projetados para oferecer suporte …
Aplicativos de mHealth para Depressão: desafios e direções Leia mais »
TECNOLOGIA Explorando o impacto do TikTok na disseminação de informações sobre o TDAH </h2 > Conteúdo escrito por Júlio Gonçalves. Na era da tecnologia e pela mídia social, o TikTok emergiu como uma plataforma poderosa na disseminação de informações sobre saúde mental, incluindo o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). Este texto explora o estudo …
Explorando o impacto do TikTok na disseminação de informações sobre o TDAH Leia mais »
PSICOLOGIA CLÍNICA 4 perguntas sobre Burnout Conteúdo escrito por Jennifer Craco Muito tem se falado sobre o burnout nos últimos anos, mas será que você realmente sabe do que se trata essa síndrome que acomete tantos trabalhadores? O Dr. Manish Sapra, psiquiatra e diretor executivo da Northwell Health Behavioral Health Service Line responde a quatro …
