O DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um questionário que mede os níveis de depressão, ansiedade e estresse a partir de comportamentos e sensações experimentados nos últimos sete dias. Ele foi desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond, da University of New South Wales (UNSW), na Austrália e possui capacidade de mensurar simultaneamente e distinguir a depressão, a ansiedade e o estresse.
O questionário tem 21 perguntas e leva cerca de 3 minutos para ser respondido. Cada pergunta é classificada em uma escala Likert de quatro pontos de frequência ou gravidade das experiências dos participantes durante a última semana com a intenção de enfatizar os estados emocionais sobre os traços.
As propriedades psicométricas do DASS-21 foram comparadas com as Escalas de Beck para ansiedade e depressão, obtendo resultados satisfatórios na comprovação das análises fatorial exploratória e confirmatória.
Mais importante é que ela também foi adaptada e validada para o Brasil. Um estudo com 686 adultos de diversas regiões do país apresentou medidas de fidedignidade de 0,92 a 0,96 para as subescalas. Isso mostra que a versão em português brasileiro da DASS-21 é válida e confiável para avaliar os estados emocionais de depressão, ansiedade e estresse.
A função principal do teste DASS-21 é avaliar a severidade dos sintomas centrais da depressão, ansiedade e stress. Desta forma, a avaliação permite não só uma maneira para medir a gravidade dos sintomas do paciente, mas também um modo de acompanhar e medir a resposta do paciente ao tratamento psicológico. Meu modelo de DASS-21 pode ser baixado aqui!
Ah, vale ressaltar que nesse modelo, os escores já estão parametrizados, então basta preencher e ao final, os resultados “nada, leve, moderado ou severo” irão ser gerados. Espero que faça bom uso na prática clínica.
Lovibond, S. H. & Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales. Sydney: Psychology Foundation.
Vignola, R. C. B. & Tucci, A. M. (2014). Adaptation and validation of the depression, anxiety and stress scale (DASS) to Brazilian Portuguese. Journal of Affective Disorders, 115. https://bit.ly/3BayVjB
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