É relativamente comum ouvirmos que alguém vai beber um pouco de álcool antes de algum evento importante, como um encontro ou até mesmo uma apresentação. Há quem diga que isso ajuda a se sentir mais sociável e à vontade com situações que às vezes podem ser ansiogênicas. 

Isso é uma realidade para muitos jovens adultos que sofrem com ansiedade social – mas um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo dos Estados Unidos (NIAAA) constatou que pessoas com ansiedade social que bebem para lidar com seus sintomas acabam por experimentar mais consequências negativas associadas ao álcool. 

Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores examinaram dados diários de 257 jovens de 18 a 25 anos no que tange ao uso de álcool e cannabis para lidar com a ansiedade social.

Nos dias em que os participantes usavam álcool (sozinho ou com cannabis) para lidar com seus sintomas, eles bebiam mais e experienciavam mais efeitos positivos – mas mais consequências negativas do uso, também – em comparação com os dias em que a ansiedade não era um dos motivos para o uso. 

A curto prazo, havia mais efeitos positivos; mas, a longo prazo, haveria um aumento da necessidade de beber ainda mais e um risco aumentado de alcoolismo.

Por fim, entender as estratégias de enfrentamento da ansiedade social pode ser importante para conseguirmos intervir no uso indevido de álcool e até mesmo prevenir futuros transtornos relacionados ao uso de substâncias nessa população.